水果的营养价值自然不必多说，日常生活中我们总是离不了水果，可是当水果不便于携带、保存之时，我们又该怎么办呢？聪明的人就会说，把它做成水果干就行了啊，对，当水果变成水果干之后，它的营养与美味并没有损失，新的吃法会让你更加喜欢它哦。
日常生活中我们常见的水果干就是葡萄干了，葡萄属于季节性水果，而且不易保存。自从有葡萄干后，弥 补了其它时节吃不到葡萄的遗憾，而且酸甜的葡萄干更是从味道上征服了不少消费者。葡萄干不仅好吃， 而且具有一定的营养价值哦，下面让我们一起来看看多吃葡萄干都有哪些好处吧。
葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可气、暖肾，贫血，血小板减少；
第二
葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病患者的康复；
第三
葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸，常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用，还是妇女病的食疗佳品。
看来这小小的葡萄干还真不能小看它啊，然而目前市场上的葡萄干好坏不一，极易混淆消费者，如何才能挑选到优质的葡萄干呢？这里我们为大家推荐的是来自新疆的纯正葡萄干，喀思红珍果葡萄干，产品包装新颖，方便携带更利于保存，纯正的新疆葡萄加工而成，为消费者带来纯正的新疆味道。