苹果醋的“搭档”

    像没有完美的个人一样，团队的配合可以让效率达到更高，团结可以产生无穷的力量。苹果醋也一样，喝然单独饮用功效也不错，但是配合以下几类饮料一起喝，营养更，吸收更彻底。
    喝法一：葡萄酒+苹果醋 
    功效：增进食欲，滋补养颜 
    做法：依个人喜好，在葡萄酒中加1—2匙的苹果醋搅拌。 
    好处：葡萄酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，使人赏心悦目，加入果醋，果香酒香扑鼻，促进食欲。葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质再加上果醋中含有的大量维生素抗氧化剂，可增强人体的免疫和抗毒能力，，保健。 
    试喝心得：红酒的醇香和果醋的酸甜，唇齿留香，让您回味无穷。饭前食用，更加促进您的食欲！经常饮用可以提高您的酒量哦！ 
    喝法二：白酒+苹果醋 
    功效：有助睡眠 
    做法：在白酒中添加1—2匙的苹果醋 
    好处：有症者睡前饮少量白酒兑果醋，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌与唾液分泌，起到健胃作用。 
    试喝心得：清爽香甜，渗透着苹果醋的酸及白酒的酒香，怕喝醉酒的您不妨尝试一下！ 
    喝法三：牛奶+苹果醋 
    功效：美白肌肤，效果佳 
    做法：在牛奶中，依喜好的酸度，加入1～2匙果醋在牛奶中搅拌。 
    好处：牛奶富含蛋白质和多种维生素，可防止肌肤干燥、老化，保持水嫩健康；果醋可帮助血液循环顺畅，将营养素确实送达细胞。 
    试喝心得：牛奶加果醋变得较浓稠，很像酸奶。选择低脂牛奶，就不用担心糖分、热量过高的问题，爱漂亮的MM就不用担心长胖了！ 
    喝法四：番茄汁+苹果醋 
    功效：美白，防皱，除斑 
    做法：依个人喜好，在番茄汁内加1～2匙苹果醋后，再加些许柠檬汁搅匀即可。　好处：番茄中的茄红素可预防斑点和皱纹，维持肌肤透明白皙。另外，胡萝卜素在体内转化为维生素A可防止痘痘问题。 
    试喝心得：番茄汁加了果醋后，变得更加美味。需要提醒的是，番茄汁好挑选低钠、无糖的。 
    喝法五：绿茶+苹果醋 
    功效：加快新陈代谢，促进脂肪燃烧 
    做法：将1—2匙苹果醋倒入无糖绿茶内稀释，搅拌均匀。 
    好处：绿茶内含儿茶素，能够加速脂质代谢，，消耗热量。 
    试喝心得：好选用无糖绿茶来调配，不仅糖分低，和苹果醋搭配后清清爽爽的口感，相信你一定会喜欢。如果浓度不是特别大，就一杯水一勺，就可以了，也可以加些蜂蜜，味道会更好，饭后食用，不仅有助消化，还可以呢。