夏天喝姜汤的必要性在哪里?
一般人认为姜汤在冬天喝可以驱寒保暖,夏天就没有喝姜汤的必要了。其实不然,因姜本身具有排汗降温、提神等作用;同时还可缓解疲劳、乏力、厌食、、腹胀、等症状;生姜还有健胃增进食欲的作用,夏令气候炎热,唾液、胃液的分泌会减少,因而影响人的食欲,如果在吃饭时食用几片生姜,会增进食欲;生姜对胃痛亦有缓解或止痛作用,胃炎及胃十二指肠溃疡所发生的疼痛、呕吐、泛酸、饥饿感等用生姜50克煎水喝,可使症状迅速。
夏季,生长繁殖异常活跃,容易污染食物而引起急性肠胃炎,但是适当吃些生姜或用干姜加茶沸水冲泡后饮之,能起到防治作用。科学家通过研究发现,生姜能起到某些素的作用,尤其对沙门氏菌效果明显。生姜还有杀灭口腔致病菌和肠道致病菌的作用,用生姜水含漱口臭和牙周炎,疗效显着。
夏天,人们好贪凉,喜爱电扇空调对着用,很容易感受风寒,引起。这时及时喝点姜糖水,将有助于驱逐体内风寒。中医认为生姜能“通神明”,即提神醒脑。夏季中暑昏厥不省人事时,用姜汁一杯灌下,能使病人很快醒过来。对一般暑热,表现为头昏、心悸及胸闷恶心的病人,适当吃点生姜汤大有裨益。
每天坚持喝椰泉姜茶不仅能有以上作用还能补充人体所需硒元素!
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