紫薯作为常见的杂粮之一，它的保健作用也是非常高的。而紫薯粥是作为养生是个不错的选择，下面为大家推荐一款绿知源薯我粥紫薯粥。
绿知源薯我粥紫薯粥精选优质紫薯，经营养专家精心调制而成。其中，紫薯中含有大量紫薯纤维，这类物质可促进肠胃蠕动，改善消化道环境，防止胃肠道疾病的发生。紫薯中锌、铁、铜、锰、钙、硒均为天然，并且铁、钙含量特高。而硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、的必要元素，具有良好的保健功能，硒又是“大王”,易被人体吸收，有效地留在血清中，修补心肌，增强机体，体内产生癌症的自由基，抑制癌细胞中DNA的合成和癌细胞的分裂与生长，预防胃癌、肝癌等疾病的发生。
绿知源薯我粥紫薯粥，健康养生好的选择。