测试你是否存在拖延症

2012-07-275888.TV 食品协会
    假如明天就是交论文的期限,打开文档,上面存在的就是你的论文题目,你是否会立马开始你的论文,还是你曾试图敲下行字,但失败了,于是你对自己说,没关系,还有六个小时,我先冲一杯咖啡……
    如果你也是这样的,那你可能已经被拖延症附体了。快测试下你的拖延症有多严重吧!
    1、不到期限不交活: 是 否
    2、上班时间总在网上瞎逛,快到下班才开始忙工作: 是 否
    3、没工作计划,不懂时间管理: 是 否
    4、总是“伪加班”,白天可做完的事,总是拖到下班后加班做: 是 否
    5、总是认为时间还有,不急: 是 否
    6、懒散,日复一日,总想着明天再做: 是 否
    7、每当同事或上司询问工作进展时,经常说“让我再看看”: 是 否
    8、办公室里零食一大堆,上班时间经常吃零食: 是 否
    9、要做事时,脑子里能冒出各种理由:现在先做别的事,这个稍后: 是 否
    10、自我麻痹:还来得及,不行就通宵赶工: 是 否
    11、处理问题不分主次,忙了半天,紧要的事没做: 是 否
    12、经常因为时间过于紧迫,草草交差,结果被同事或老板责怪: 是 否
    13、厚脸皮,别人怎么催,也定力十足,习以为常了: 是 否
    14、从不主动汇报工作: 是 否
    15、团队合作时,同事都面露难色,不愿和你合作: 是 否
    注:选“是”得1分,选“否”不得分。
    测试结果
    0—4分:轻度拖延,要当心了,快点找到原因,将它扼杀在萌芽中。
    5—11分:中度拖延,它可能已经成为你的一种工作习惯,改变需要时间和耐力。
    12—15分:重度拖延,建议重新审视自我,进行职业定位,找一份自己兴趣和能力特长所在的工作。
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