节日美食总是让人难以拒绝，但是随之而来的高热量、高脂肪、低膳食纤维又成为许多人在节后很长一段时间的困扰，针对这一现象我会理事长马三强于2014年2月21日下午，受邀做客FM93.5交通广播。
访谈中，马理事长针对节日期间饮食从低脂、低盐的角度提出了一些建议，并呼吁多食粗粮，多食新鲜水果蔬菜，坚持每天适量的有氧运动，马老师提示广大听众朋友暴饮、暴食、偏食等不良饮食习惯易造成营养失衡，特别容易引发一些疾病和不适症状。为了节后尽快使自己全身心地投入工作，保肠养胃，刮脂排油，除了适量的运动以外，饮食清淡也是尤为重要。