为回馈盐城电信VIP客户,普及养生保健知识,提高居民健康意识,更好地合理膳食、促进健康,盐城市营养学会和盐城电信天翼客服中心于12月23日下午在盐城电信大楼会议室邀请盐城市人民医院临床营养科高红兰副主任举办了一次冬季养生保健讲座。

高主任是主任医师,公共卫生硕士,江苏省医院协会临床营养管理委员会委员,盐城市营养学会理事,批盐城市科学传播专家,长期从事临床营养的实践、教学、培训及科研工作,擅长各类人群的营养评价与营养咨询,常见疾病的营养,危重病人的营养支持等。
讲座中,高主任从健康的概念、冬季的气候特点及健康隐患谈到冬季养生的原则和方法,重点阐述了什么是平衡膳食,冬季应该如何合理饮食、合理运动、合理起居以及合理情志等内容,讲座历时1.5小时,内容详实丰富、针对性强,得到听众的热烈欢迎。