化妆品用好了，能让皮肤健康有弹性、永葆青春，如果用的不当，可能加速皮肤的老化。有的人百岁高龄，依然健康，有人却英年早逝。健康长寿密码在哪里？由盐城市科学技术协会主办，盐城市图书馆、盐城市营养学会承办的《看上去年轻十岁的法宝》专题讲座于5月27日下午3点在市图书馆二楼学术报告厅举办。
本期讲坛的主讲者朱建霞女士78年考入南京大学，就读高分子。朱老师是深圳电视台“食客养生堂”特邀美容护肤专家、深圳大学讲师、《斯坦福男孩与快乐美妈》书作者，被评为深圳市十大书香家庭。
朱老师在讲座中主要向大家介绍了头发保养和健康护肤方面的知识。朱老师提出，白发产生的原因主要有遗传、岁月、情绪、营养四个方面，日常护发要注意养护毛囊、减少出油、抚平毛躁、减少掉发、让头发更健康粗壮，乌黑浓密有光泽。在皮肤护理方面要注意预防皱纹、补水保湿，要善于管理自己的情绪，不要乱发脾气。
朱老师和读者朋友面对面地分享了她的研究成果、使用心得和人生智慧，到场的听众纷纷表示收获良多，受益匪浅。