莲雾可以放冰箱吗，莲雾可以直接吃吗

莲雾是一种常见的热带水果，清脆多汁，非常适合夏天食用，但是莲雾不耐储存，不知道可以放冰箱吗？莲雾可以直接吃吗？

莲雾可以放冰箱吗

可以。 莲雾皮薄汁多，含有丰富的糖分和水分，常温下不耐储存，而冰箱中的低温可以很好地抑制细菌和微生物的生长，延长其保质期，所以莲雾是可以放在冰箱里储存的。 但是得注意放入冰箱之前不要用水洗，而且放入之前可以用报纸将莲雾包起来，放入保鲜袋中或保鲜盒里，再放入冰箱冷藏室中储存，因为这样可以避免冰箱中干燥的空气带走莲雾果肉内的水分，使得食用起来口感更佳。

莲雾可以直接吃吗

可以。 生的莲雾中不含对人体有害的物质，所以莲雾是可以直接吃的。而且莲雾作为热带水果的一种，皮薄汁多，营养丰富，含有多种维生素和矿物质元素，直接食用的时候可以给人以甘甜鲜美的口感。 莲雾直接食用以后还可以起到美容养颜、祛暑解毒以及消肿的作用，深受人的喜爱，如果不想直接食用，还可以把加点冰糖跟莲雾一起进行清蒸，这样也很美味。

莲雾可以空腹吃吗

可以空腹吃。 莲雾中的酸性成分不多，空腹食用时一般不会与胃酸发生反应，所以是可以空腹吃的。而且莲雾的饱腹感较强，饭前空腹食用几个莲雾，可以减少主食的摄入，起到帮助的作用。 但是莲雾性偏寒凉，对于体质偏寒的人群或正处于生理期的女性来说，建议空腹的时候不要过多食用，以免刺激肠胃，从而使得人体不适。

莲雾皮薄汁多，含有丰富的糖分和水分。小编的分享到这里，希望对大家有所帮助。