发生胃痉挛 这些食物不能吃

2013-03-085888.TV食品百科
    你有过胃痉挛的经历吗?如果有那么你就需要好好的调理一下你的肠胃了,否则复发的时候疼痛会更严重。首先需要从饮食方面来调整,有一些食物是胃痉挛患者不能接触的。咱们一起来了解一下。
  1、刺激性食物
  有胃痉挛的患者在患病期间应该尽量的少吃一些刺激性食物,以免这些食物刺激胃黏膜,从而导致疼痛加重。刺激性食物有很多种,常见的有过辣、过冷、过酸、辛辣等食物,如火锅、啤酒、酸奶等,不管这些食物是否健康,都应该要少吃。
  另外一些冷饮,因为跟人体温度相差很大,会强烈的刺激胃肠道进而导致突发性痉挛的出现。对于一些突发性胃痉挛患者,应该立马喝一杯热水、热汤。
  2、忌空腹吃香蕉
  在空腹状态下,胃痉挛患者应该避免吃香蕉,这是因为香蕉中含有大量的镁元素,而镁是影响心脏功能的敏感元素,如果在空腹状态下吃香蕉会让血液中的镁元素含量突然升高,从而影响身体健康。
  另外,在空腹状态下,也不能吃菠萝,这是菠萝里含有强酵素,如果空腹吃会非常伤胃。而且菠萝中的营养成分必须在吃饭后才能更好的被吸收,因此,空腹时不能吃菠萝。
  3、忌烟酒
  日常生活中,有很多人都有抽烟、喝酒的习惯。甚至是一日三餐都要喝点小酒,抽根烟,这只一种很不健康的饮食生活方式,尤其是对于胃痉挛患者,烟酒是一定要禁止的。另外,咖啡、茶叶等具有一定刺激作用的饮品,也不要饮用。
  另外,日常生活中也要注意少吃一些含淀粉多的食物,比如土豆、芋头、粉条、红薯等,这些食物都非常不容易消化,同时还有可能会导致胀气。
  4、油炸食物
  对于一些油炸和油煎食物都应该尽量避免食用。另外要多吃一些含粗纤维多,多渣食物,比如芹菜、韭菜、豆芽、鱼干和各种粗粮食品。这些食物不仅粗糙不易消化,同时还有可能会引起胃液大量分泌从而加重胃的负担。
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