果冻橙是热性还是凉性,果冻橙什么时候上市

　　关于这道菜的美味自然是很好，更重要的是这道菜在享受美味的同时还能延年益寿，美容养颜、益智安神。帝王们苦苦追求的长生不老竟然在一道菜里，赶紧赶着小编一起看看这道美味是怎么做成的吧。

　　用料：
　　土豆500克、洋葱1个、红尖椒10克、腊肉150克、尖椒10克、蒜5瓣、植物油、鸡精、老干妈、食盐、香油
　　做法：
　　1.把腊肉洗干净，切成片上锅蒸十分钟
　　2.土豆切片后过水清除表面的淀粉，洋葱切块，青红辣椒切段，蒜切片
　　3.往锅里倒适量油，六成热的时候，把土豆片下锅，炸制表面微黄时捞出备用
　　4.将洋葱放进锅里
　　5.炒锅内放适量油，油热后放入腊肉片煸炒，随后放入辣椒、蒜片、老干妈煸炒出香味
　　6.加入土豆片翻炒匀均，然后加适量的盐，鸡精调味，关火淋入香油
　　7.将土豆片盛入锅仔内，放少许香葱点缀，点一块酒精即可开动

    如今，随着人们对饮食的需求逐渐的增加，人们对待健康的食品是格外的青睐，但是，很多消费者并不知道，在我们的日常生活中，有时看着是非常健康的食品，其实也在伤害着我们的身体健康，下面就让我们来看一下都是有哪些这样的食品吧！

    汤

    人们常常认为汤是一种低热量又可让人产生饱足感的食物。你拟定的午餐可能就是饼干配上一份美味的脱脂色拉和健康汤。但遗憾的是，这种汤所含的热量和脂肪可能和新英格兰蚌羹或奶油椰菜一样多。

    真相：大多数汤都是健康的，但用牛奶或奶油作汤底的汤含有大量脂肪，平均每8-12盎司就含超过300卡的热量。...[查看详细]