在生活中，常常会因为我们选择的食物不当，而引起我们身体的不适，其实，如果选对食物，这样的事情很多是可以避免的，下面就告诉你一些火爆食品饮料招商网小编们精心整理的一下对身体不同部位有伤害的食物，大家可以作为参考。
【胃】的克星食物
1、番茄
番茄的酸性很高，可能刺激胃产生更多的胃酸。因此，吃太多番茄（或者用番茄做成的番茄酱）会导致泛酸、烧心等症状。
2、油腻食物
油炸食品含有的脂肪过高脂肪过高，会增加发生泛酸和肠易激综合症的机会。因为高脂肪食物很难消化，人体就会自动分泌出更多的胃酸。
3、豆类
豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖，被肠道发酵后会分解产生一些气体，进而引起打嗝、肠鸣、腹胀、等症状。正常人群适量食用并无害处，而胃炎患者不要食用豆制品，以免刺激胃酸分泌和引起胃肠胀气。
4、西兰花
西兰花中可溶性膳食纤维特别多。这种纤维只有在大肠里才能被分解，并产生大量气体。同时，西兰花还含有类似豆类中的产气糖类，导致胃酸分泌过多。
【乳房】的克星食物
丰满挺拔的乳房是每个女性都梦寐以求的，而现实中，乳房疾病却成为女性健康的重要杀手。日常生活中，哪些食物是乳房杀手？
1、高油高糖食物
油炸食品、奶酪、甜食等食物由于脂肪、糖分等含量过高，会造成人体吸收热量过高，从而摄入过高的胆固醇。胆固醇会加速体内雌的生成，干扰内分泌的稳定。
乳房疾病多与分泌有关，当内分泌功能受到干扰，乳房增生、疼痛等问题便会很容易出现，甚至于有导致癌症的可能。
2、肉类
肉类当然是生活中不可缺少的营养食品，但是如果吃太多，同样对乳房不利。
肉类食品吃太多，不仅摄入热量过多，同时也会摄入更多的胆固醇。而胆固醇会刺激人体分泌更多的，而绝大多数乳房肿块都是与分泌相关的。
3、高盐食物
盐和其他含钠元素量高的食物，会让女性体内保持更多的体液，易使乳房胀大，增加乳房不适。
【肝脏】的克星食物
肝脏是身体的器官，肝脏功能不好，不仅直接影响身体健康，还会惹来皮肤粗糙、脸色发黄、长皱纹等毁容后果！
1、高脂肪食物
大量食用高脂肪食物，不但会加重肝脏负担，而且还会导致血脂（胆固醇和甘油三酯）升高，从而诱发脂肪肝，所以大家应尽量少食高脂肪食物，如肥肉、动物内脏（肝、脑、肠等）、葵花籽等。
同样不该食用的还有高糖食物，因为糖分摄取过多易转化为脂肪储存在肝脏，诱发脂肪肝等。
2、酒
酒精的中间代谢产物乙醛可直接损伤肝脏，从而诱发酒精肝、脂肪肝以及酒精性肝炎、肝硬化甚至肝癌等。
3、辛辣、刺激食物
辛辣、刺激食物可刺激胃粘膜，使胃酸分泌增加，从而加重肝脏负担，特别肝炎患者食用后会加重肝脏负担，诱发消化道出血。
4、加工食品
因为加工食品中含有防腐剂和食品添加剂，大量食用后会加重肝脏、代谢能力，从而加重肝脏负担、诱发肝损伤。所以，身边常见的加工食品，如方便面、罐头等，都要尽量避免。
【肾脏】的克星食物
肾是女人的健康和美丽之源，肾虚会导致容颜早衰、健忘、腰膝酸软等症状，而下面这些食物，伤女人肾。
1、咸食物
如今大家的饮食越来越重口味，每餐都少不了咸菜，如咸萝卜、剁辣椒。这些咸菜制作过程中都放了很多盐，长期吃会导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，从而诱发肾病。
2、
生活水平提高了，人们的体质却下降了。生病了反应就是求助医生和。然而，在服药过程中也会伤害肾脏。氨基糖苷类、喹诺酮类等使用超过一定时间，肾损害的发生率会明显上升，严重者会导致急性肾功能衰竭。
3、饮料
软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾。
人体内的酸碱度为7.2 ，这些饮料普遍为高度酸性，饮用后体内酸碱度明显改变。肾脏是调节人体内酸碱度的主要器官，长期过度摄取软饮料及运动饮料，会给肾脏带来负担，增加肾脏损伤的概率。
4、浓茶
肾脏是氟的主要排泄器官，当机体摄入过量氟超过肾的排泄能力时，导致氟在体内蓄积，肾脏含氟量明显增多。而浓茶含较高的氟，常喝浓茶会损害肾脏。
因此，选好食物很重要，选对食物一样重要，因为好的食物会给你带来身体的健康，选错食物则会让身体不适，影响我们的生活。