闽菜:淡糟炒鲜竹蛏

2011-04-185888.TV 新闻资讯
    淡糟炒鲜竹蛏属于闽菜,主要原料是蛏肉,口味是香,工艺是炒,难度属于中级,如果您按此菜谱制作了,欢迎对此菜谱发表你的看法,无论成功还是暂时失败,欢迎晒晒你的成果照片,分享你的经验。 
    淡糟炒鲜竹蛏的制作材料: 
    主料:蛏子750克 
    辅料:冬笋8克,香菇(鲜)3克 
    调料:红糟15克,葱白10克,大蒜(白皮)5克,姜3克,白酱油15克,淀粉(玉米)5克,味精3克,黄酒20克,盐1克,白砂糖10克,香油5克,猪油(炼制)25克  
    淡糟炒鲜竹蛏的特色: 
    此菜色泽洁白,肉嫩清脆,味美芬香,营养丰富。  
    教您淡糟炒鲜竹蛏怎么做,如何做淡糟炒鲜竹蛏才好吃 
    1. 将鲜竹蛏用刀顺背脊割1刀,剥壳取肉,剔去肚、线、膜,用刀从中片成相连的两片,去脚裙洗净沙; 
    2. 冬笋切长3厘米、宽1厘米的薄片; 
    3. 香菇切片,葱切马蹄片; 
    4. 蒜头、生姜切米; 
    5. 将鲜竹蛏放入开水锅中氽一下捞起,放在碗中用黄酒腌渍; 
    6. 高汤(50克)、精盐、味精、葱白、白糖、白酱油、湿淀粉调匀在小碗中成卤汁,待用; 
    7. 炒锅放在旺火上,舀入熟猪油烧至七成热,下冬笋片炸1分钟倒进漏勺沥油; 
    8. 锅留油回旺火上,下蒜米、姜米稍煸,再加红糟熘一熘,调入黄酒、卤汁、冬笋、香菇,勾芡后倒入竹蛏,颠炒几下装在盘中,浇上麻油即成。
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