外酥香的紫盖肉

2011-04-285888.TV 新闻资讯
    紫盖肉属闽菜菜系,制作工艺精湛,口感甜,外酥香,内软润,滋味醇厚,香鲜可口。这道菜含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪酸及几十种人体所必需的营养成分。食用其可以补充营养,调养身体机能。 
    原料:   
    五花猪肉1块,500克、鸡蛋2只、黄酒125克、白糖975克、酱油165克、菱粉少许、面粉25克、清汤25克。 
    做法:   
    1、将五花肉修齐,理清,放入开水锅里氽一下,以拔去血水,取出,抹上酱油。   
    2、开大热猪油锅,将肉放入锅内拉一下,滤去油,加上清汤、酱油、糖、酒、用小温火将肉烧透(约一小时),取出,抹上菱粉,再抹上用鸡蛋、面粉调和的薄糊。[美食中国]   
    3、另开温火热猪油锅,将肉放入炸酥并呈紫色后取出,切片装盘即好。 
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