怎么食用蟹肉

2011-05-045888.TV 新闻资讯
    螃蟹是我们日常生活中常见的水产食品,鲜美独特的味道受到许多人的欢迎,但是,螃蟹在食用时要注意方法,不然,也许会导致对身体的危害。
    每当秋天稻黄季节正是螃蟹的收获季节,也是螃蟹成熟的季节。此时的螃蟹经过长期的养分积累,具有肉肥、鲜美、清香等特点,一只只肉如玉脂、膏堆满壳的螃蟹,食之可以使人大饱口福。
    螃蟹肉质鲜美肥嫩,其营少量养价值很高,据测定,每100克蟹肉,含有蛋白质14克,脂肪2.6-5.9克,钙130-140毫克,磷150-190毫克,还有硫胺素、核黄素及碳水化合物等。
    螃蟹的品种大体分为两种:一是海蟹,二是河蟹。河蟹又分辽河水系、黄河水系、长江水系三种。
    螃蟹是深受人们的青睐,不仅具有丰富的营养价值,而且具有较高的药用价值。在《本草纲目》中就记载着:舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、散淤血之功效。
    蟹肉味咸性寒,有清热、散淤、滋阴之功,可治疗跌打损伤、筋伤骨折、过敏皮炎、蟹壳煅灰,调以蜂蜜,外敷可治黄蜂蛰伤或其他无名肿毒。
    蟹肉对于高血压、动脉硬化、脑血栓、高血脂有较好的疗效。,经常食用可以补充必须的各种微量元素。同时要关注蟹肉与蟹黄在成分上是有别的。
    吃蟹要注重食品卫生和安全,蟹体内常有沙门氏菌,食用时要彻底加热杀死,否则易导致急性胃肠炎或食物中毒,甚至危及人的生命。千万不能吃死(或垂死)蟹、生蟹及凉蟹。
    吃蟹要四清除:
    一除清除蟹腮,在蟹体两侧,形如眉毛,呈条状排列,这些部位既脏又无食用价值,切勿乱嚼一气,以免引起食物中毒;
    二除清除蟹胃, 蟹的胃也被称蟹尿包,位于背壳前缘中央似的形如三角形的骨质小包,内有污沙,紧连蟹黄;
    三除清除蟹心,俗称六角板,位于蟹黄或蟹油中间,紧连胃,呈六角形,不易识别;
    四除清除蟹肠,位于蟹脐多带有大量东西中间,呈条状。这四样细菌、病毒、污物、必须剔除。
    蟹性寒,姜可驱寒、醋可解腥,且可杀菌,所以吃蟹应蘸姜醋汁。蟹的食用方法多种多样,有清蒸、水煮、面拖、酒醉、腌制等诸法,常用来制作名菜佳肴,名点小吃等。
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