节日里的抢眼小菜--叉烧里脊肉

2011-05-235888.TV 新闻资讯

   

    去逛早市,看到新鲜的猪肉真是喜欢,可要怎么吃,突然想到烤箱里很久没有做烤肉了,这两天总是在疯狂的做月饼,买条里脊肉给家人改善一下,顺便我也解解馋。 
   原料: 
   里脊、叉烧酱。 
   做法: 
   1、既然要简单,就简单地彻底一点,两大勺叉烧酱,按摩均匀,用牙签乱戳一通,密封入冰箱,腌制三天,本想腌两天就烤,这不是俺又犯懒了,饭店咪嘻去了嘛,所以就腌了三天才烤,味道已经很入了; 
   2、一大块油纸,叠成比肉肉稍大,放在烤网上,肉肉放上面(这样省得刷烤网了,HOHO),下面再接上烤盘(加锡纸哦,保险一点),185度15分钟后翻面,刷一层腌酱,再15分钟就OK了。

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