周末暧昧的黄昏给老公做个鲜辣香菇熏干鱼汤

2011-09-245888.TV 新闻资讯

   

    翻出处理过的鱼段,用微波炉给自己做了一大锅鲜辣的香菇熏干鱼汤,真香~吃得舒服其实也不难而且很快哟~
    原料: 
    鱼中段250g、香菇4朵、熏干60g、黄豆芽150g、姜10g、葱8g、蒜4瓣、鲍鱼汁15ml、耗油15ml、生抽15ml、剁椒25g、花椒油2ml、黄酒5ml、盐2g、白糖2g、清水适量。 
    做法: 
    1、鱼中段预煎至两面金黄。 
    2、黄豆芽洗净掐去根部。 
    3、香菇去梗洗净备用、熏干洗净后切片。 
    4、将黄豆芽铺在锅底,葱姜蒜洒在上面。 
    5、放入预制好的鱼段。 
    6、熏干片和香菇块依次放在鱼段周边,倒入清水。 
    7、将所有调味料调成汁。 
    8、将调味汁浇在玻璃锅中。 
    9、玻璃锅盖上盖子,放入微波炉中,高火12-15分钟即可。(备注:时间可根据蔬菜的制熟时间来定,这次色尘用的菜菜里有黄豆芽,它比较难熟些,所以微波的时间长一点)

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