这道菜是我家威的:茄汁带鱼

2011-11-155888.TV 新闻资讯

   

    这个菜,是我家外外的大爱! 
    酸酸甜甜的酱汁,不仅是他,我相信,在其它很多很多小朋友看来,也是难以抗拒的美味。。。
带鱼也没什么刺,较适合小朋友吃。每次外外来玩,只要做了这个,整盘几乎都会被他一个人包干。。。 
    小朋友最爱的烹鱼方法—【茄汁带鱼】 
    原料: 
    带鱼、姜、盐、料酒、胡椒粉、生抽、淀粉、番茄酱、糖、白醋。 
    做法: 
    1、带鱼洗净切段,加姜片,盐,料酒,胡椒粉稍微腌个十来分钟; 
    2、把腌好的带鱼表面沾上薄薄一层干淀粉; 
    3、处理好的带鱼入锅煎至两面金黄; 
    4、加少许水,生抽煮5分钟左右; 
    5、起锅装盘; 
    6、热锅放少许底油,加番茄酱、白醋、糖、1小碗水淀粉炒匀起锅淋在带鱼段上即可。

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