上海爹林贸易有限公司是一家专门从事坚果类和干果类的健康食品公司,其经营的优质核桃仁能使你身心健康,还可以预防癌症,更能很好的管理您的体重。
每天吃一把核桃是一个简单的方法来提高日常营养。根据相关资料及省局显示,核桃能够有效地支持心血管健康。
在2004年3月,美国食品和药物管理局就发布了证实核桃有益人体健康的声明。另外,根据研究分析,核桃还能提供一定的抗氧化能力。
核桃中有人体所必须的α-亚麻酸(ALA)和丰富的Ω-3不饱和脂肪酸。研究数据赤示,核桃中高含量的Ω-3,蛋白质和其他营养成分可以帮助产生饱腹感,是成功管理体重的一个重要因素。长期食用核桃可以抑制癌细胞的形成和减弱癌细胞的增长。
虽然还没有找到一种有效地方法来抵御老年痴呆症或阿尔茨默氏症,但是认知能力的下降是可以预访的。英国杂志发表的动物研究发现饮食含有高达6%的核桃(相当于人类的一盎司或1/4杯),能够扭转老年鼠与年龄有关的运动能力和认知赤字。
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