冬季是个比较干燥的季节，在这个季节里，我们身体内很容易出现缺水现象。这里讲解关于老人缺水所引起的一些不良后果。中老年人肾上腺和血浆肾素水平下降，心钠素分泌就会增加，导致体内钠离子的不断丢失。平日要是饮水不足的话，就会出现慢性缺水，对人体健康造成一定的影响，甚至是对生命造成威胁。
1.容易的脑血栓。血液黏稠度过高是引起脑血栓的重要原因之一。而血液黏稠除血脂异常外，一个主要原因就是体内缺水。其中夜间失水最为严重，使血小板凝聚力与黏附力加强，因而清晨是脑血栓的发病高峰。
2.容易的白内障。人眼内的液体含量较高，在机体缺水时会发生生化改变，引起眼晶状体浑浊而致视力下降。资料表明，既往曾发生1次急性脱水的老年人，患白内障几率增高，曾有2次脱水者，白内障的发生率会更高。
3.造成心律失常。通过血液动力学监测，当血容量明显降低时，可诱发心房颤动，出现头晕、胸闷、乏力等表现。临床医生对这类病人曾采取电流电击复律，结果无效，而迅速静脉补液扩容后立即恢复窦性心律，可见，失水是心律失常的祸根之一。
4.容易造成心肌梗赛。由于全身血容量减少，心脏灌注下降，心肌缺血，心排血量降低，因而容易造成心肌损害，严重时可导致心肌梗塞。临床上，因急性腹泻导致心肌梗塞的例子时有可见，要引起高度重视。
所以，平时我们需要及时的补充水，这样才能保证身体的健康。