北方地区冬季蔬菜多以土豆为主,而这段时期也正是食用发芽土豆中毒的高发季节,而冬季腌制的各种酸菜、咸菜也最易产生有毒物质,稍不留意就会引发细菌性、化学性食物中毒事件。日前,专家协会发布了冬季食品安全消费警示,提醒广大消费者慎食发芽土豆与腌制的酸菜、咸菜,预防食物中毒事件发生。
土豆是多数北方居民必备的蔬菜,一般都会大量储备,而经过长时间的储存,在温度、湿度适宜的条件下容易发芽,产生可以引起中毒的毒素--龙葵素。食用发芽土豆中毒的临床表现为舌、喉麻痹、胃部灼痛及恶心、呕吐等胃肠炎症状。比较严重的情况则表现为多次吐泻后可发生脱水、酸碱平衡失调,出现头痛、头晕、昏迷、瞳孔放大、全身痉挛、呼吸困难等症状,中毒死亡原因为呼吸肌麻痹所致。
预防发芽土豆中毒的措施是:将土豆存放在干燥、阴凉处,已经发芽后的土豆应进行去皮,并将芽眼周围挖除,烹调时可以加入适量的醋,烧熟、煮透后再食用。发芽面积大、芽眼多的应丢弃,不再食用。
另外,冬季腌制的酸菜、咸菜中亚硝酸盐的含量较高,一次性食用过量或颜色过深的酸菜或咸菜,容易引起亚硝酸盐中毒,表现为皮肤和嘴唇青紫、头痛头晕、恶心呕吐、心慌等中毒症状。一般来说,质量好的酸菜颜色要自然,呈淡黄色,有自然的乳酸味。食用酸茶时要吃多少拿多少,最好先用清水进行浸泡10分钟,然后再吃,不再一次拿太多,以防变味,同时也可以保持酸菜鲜美、甜脆。