通过食疗来改善老人视力

2013-02-175888.TV 新闻资讯
    老人的视力下降主要是由于上了年纪后,气血渐衰,肝肾精气亏损,不能养分眼目所致,也称为老年眼花病。治疗老年眼花病要以补肾养肝为主,现先容一些治疗老人眼花的食疗方,供选用。
    酱醋羊肝:将羊肝洗净切片,勾芡,素油爆炒,再调以酱油、醋、料酒、姜各适量,即可食用。此菜实用于中心性视网膜炎、视神经萎缩患者。 
    红肝丸:取红花10克,与250克猪肝共剁为泥,加芡粉少许,做成丸子蒸食。此方实用于肝阴虚兼淤血患者;白内障术后,眼中有血丝者,食用后可起到增进消散的作用。 
    胡萝卜粥:胡萝卜100克,粳米200克。将胡萝卜洗净切成小碎粒,与粳米一起加水适量煮成稀粥,天天早、晚餐食用。经常食用此粥,还可防治高血压,加强老年人体质。 
    女贞子粥:女贞子、枸杞子各30克,粳米200克,冰糖少许。将女贞子和枸杞子加净水,用小火煮沸半小时,往渣留汁,再将粳米、冰糖一起参加药汁中煎煮成粥,天天早、晚餐食用。此粥实用于肝肾阴虚所致的眼花。 
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