冬季餐桌大菜扁尖焖老鸭的做法

2013-11-235888.TV 新闻资讯

    老鸭是一种秋冬季节滋补养生的佳品,其营养价值高,是冬季餐桌上的一道大菜。老鸭的做法也有很多种,有老鸭汤,也有尖笋焖老鸭等。下面是扁尖焖老鸭的做法,大家可以学习一下哦。

  用料
  鸭 1只 扁尖笋 100克 姜 3块 辣椒(红,尖,干) 3根 黄酒 1.5汤匙 豆瓣酱 1汤匙 生抽 1汤匙  老抽 1/2汤匙 葱 1根 冰糖 10克 蒜 适量 做法
  1、扁尖提前泡发,浸入盐味,泡软后撕成小段
  2、番鸭切成小块,冲洗干净,入冷水锅焯水,水烧开后取出,在流动的水中冲洗干净,沥干水
  3、鸭子焯水过程中,切好姜片,葱挽结,干红辣椒剪段
  4、坐锅热油,放姜片、红辣椒炝锅后,放鸭块入锅
  5、鸭块变色后,放黄酒,马上加盖,稍焖出香味,开盖
  6、放入事先处理好的扁尖,翻炒均匀后,加一大勺豆瓣酱,继续炒匀
  7、放入生抽、老抽上色均匀
  8、把鸭块移入砂锅中,加水,至鸭肉八成满有,放入葱结,再次煮开后放入冰糖
  9、转小火加盖焖
  10、半小时后转大火,转大火收汁,收到颜色变亮,汁基本干,关火,撒上切好的大蒜叶,出锅

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