看似精美的艺术品 鸡肉炒饼

2010-11-155888.TV 新闻资讯
    最简单最普遍又最好吃的一道名菜鸡肉炒饼,鸡肉炒饼的制作材料:主料:小麦面粉150克,鸡胸脯肉100克
  辅料:胡萝卜50克,油菜50克,木耳(水发)15克,鸡蛋清10克,淀粉(玉米)15克,
  调料:料酒10克,姜汁7克,葱汁8克,大蒜(白皮)10克,盐3克,鸡精5克,味精2克,植物油20克 
  鸡肉炒饼的特色:色彩美观,清爽脆嫩。 
  鸡肉炒饼的做法:1. 将面粉用温水和成软团;
  2. 将面团擀成饼;
  3. 把饼放入饼锅内烙熟;
  4.  鸡肉切抹刀片;
  5. 饼及胡萝卜、油菜、木耳均切菱形片;
  6. 鸡片用精盐1克、蛋清、淀粉上浆;
  7. 勺内加油,下入鸡片滑至断生;
  8. 下入胡萝卜、油菜、木耳、煸炒;
  9. 下入饼片及料酒、葱姜汁、蒜片、精盐、鸡精、鸡汤、味精炒透,出勺装盘即成。  
  鸡肉炒饼的制作要诀:1. 本品需鸡汤约50克,如果没有鸡汤可用清水代替;
  2. 这还叫炒饼吗?端出来简直就是一件精美的艺术品;
  3. 别以为一说炒饼就是摊儿上卖的那种;
  4. 至于和面烙饼等环节,大可少略;
  5. 街上买来的就是,但如是热的,要晾凉了再炒。
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