夹沙肉,甜肉也很美味!

2014-02-195888.TV 新闻资讯

    夹沙肉也叫甜烧白,是选用五花肉,将豆沙夹如肉片中,蒸熟了作为甜食食用的。这道菜吃起来鲜香甜糯、丰腴形美,肥而不腻,在平时虽然不常吃,但是偶尔吃一次还是可以的,做法有些复杂,请耐心往下看哦。

  用料 五花肉 500克 糯米 半碗 豆沙 100克 白糖 20克 猪肉 1勺 蜂蜜 1小勺 酱油 2勺 水 适量
  做法
  1、首先准备好五花肉;
  2、在锅中加水,将猪肉放入,煮至断生后捞出;
  3、擦干猪皮表面水分,涂抹上酱油上色;
  4、再涂上一层蜂蜜;
  5、涂抹好的肉皮,颜色非常的鲜亮;
  6、另起锅,加油,油温6、7成热时,肉皮朝下,放入锅中,这个时候锅里的油会四下飞溅,用锅盖抵挡一下 为妙,或者直接盖上锅盖比较保险;
  7、炸至肉皮表面焦黄后,捞出;
  8、放入刚才的煮肉水中,继续煮上7、8分钟,这样做的目的有两个,一是可以去除油腻,二是最后蒸出来的 肉皮才会起皱;
  9、锅洗净,擦干,挖一大勺猪油进去,小火炒化;
  10、将糯米用水煮熟后,倒入;
  11、加入适量白糖;;
  12、中火,翻炒均匀;
  13、炒好的糯米铲出来;
  14、准备好豆沙;
  15、此时肉块也放凉了,切成“连夹片”,即第一刀不切断,第二刀再切断;
  16、将豆沙纳入连夹片中,合起来压平整;
  17、将肉片肉皮朝下依次摆放在碗底;
  18、上面放上炒好的糯米,压实;
  19、放入蒸锅中,记得水要加足,先大火再中小火,至少2个小时;
  20、取出扣于盘中,撒上白糖即成;

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