鱼香茄子食谱,美味且能祛斑

2014-03-035888.TV 新闻资讯

    美食永远都是受欢迎的,但是美容护肤同样不容忽视。那么有没有一种美食能够将美味与护肤联系起来呢。当然有的。茄子有消除雀斑和预防老年斑的作用。因此多吃茄子可以美容哦。今天小编给大家介绍一款家常菜鱼香茄子,美味且祛斑哦。下面就来看看美味的食谱。

    材料:茄子、肉沫、泡椒、泡姜(如果没有用一般的姜也可以)、蒜、葱
    调料:盐、味精、酱油、醋、白糖、水淀粉、豆瓣酱
    做法:
    1、首先将茄子切段,泡椒、泡姜、蒜切末,葱切葱花,肉沫用盐、味精、淀粉拌匀。
    2、锅内放入底油,小火,将茄子下锅过油,炸至发软捞起;
    3、锅内留少许底油,下泡椒、泡姜、蒜末、郫县豆瓣酱炒香,下肉末混合炒至肉末变色,下过油的茄子略为煸炒,然后加入适量酱油、醋、糖调味,加水淀粉,待汁快收干时候,下葱花,起锅。

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