宫保鸡丁 味道好才是正宗的

2014-04-045888.TV 新闻资讯

    宫保鸡丁是很常见的家常菜,几乎人人都会做,而且味道特别的清香。但是有些人做到的好吃,有些人做的不一般,同样的材料为什么做出来的味道就不一样呢?今天小编告诉你如何做出正宗家味宫保鸡丁。

    用料  鸡胸脯肉 250克尖椒 4根花生(炒) 50克红尖椒 6个食盐 5克料酒 3克酱油 1汤匙香油 1汤匙花椒 15粒姜 5克葱 10克蒜 5克白糖 10克水 2汤匙
    做法
    1、鸡胸肉切1cm大小的丁,加入盐(1/2茶匙),料酒和干淀粉搅拌均匀后,腌制5分钟。葱切成比鸡丁稍微小点的粒,葱姜切成末。青红椒切粒;
    2、将蒜葱姜放入碗中,调入盐(1/2茶匙),白糖,米醋,酱油,清水,水淀粉调成汁备用;
    3、锅烧热,倒入油,再添加少许香油,趁油冷时放入花椒,待花椒出香味,颜色略变深后,放入干辣椒爆香;
    4、放入鸡丁炒至变色后,将青红椒粒放入,翻炒10秒钟,倒入调好的料汁,大火翻炒1分钟后,倒入炸好的花生米即可;
    烹饪技巧
    1、做这道菜,其实用鸡腿肉比用鸡胸肉口感更好。
    2、这是道需要急火快炒的菜,所以需要提前将料汁调好备用。否则,调料一样一样往锅里添加,延长了时间,鸡丁的口感会发硬。
    3、做宫保鸡丁,要掌握一个4689法,鸡丁炒到4成熟时放青红椒,6成熟时倒入料汁,炒制8成熟时出锅,倒入盘中即9成熟,还有1成余温,就自动10成了哈。

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