紫薯松糕,味美可口、给你浪漫而神秘的享受

2014-05-025888.TV 新闻资讯

    紫薯是近段时间非常流行的一种物美价廉的食材,备受人们的喜爱。许多人不仅仅是被它的味道而吸引,更让人着迷的是它那一抹浪漫而神秘的紫。
    松糕算是中国式蛋糕了,无油低糖,不用烤箱。制作方法相对于西式蛋糕相比也比较简单。口感很好,你一定会爱上这个味道,是一款新型的健康无负担中式甜点。

    材料
    主料:粘米粉100克,糯米粉40克,紫薯75克
    调料:冰糖(粉)25克,水50克
    做法
    1、紫薯蒸熟后去皮,加水打成薯泥。
    2、粘米粉、糯米粉、冰糖粉混合均匀,倒入薯泥。
    3、用筷子搅拌一下,使薯泥和粉类大致混合。
    4、慢慢搓匀,使粉变成均匀的紫色,过筛两次。
    5、松松的的倒入抹过油的模具,表面抹平,中火蒸半小时。
    健康小贴士
    1、粘米粉就是大米粉,如果没有买到可以自己用料理机打一下,只是打不到很细的程度,那样做出来的松糕口感会大打折扣,或许有些人会觉得这种粗粗的口感也不错。
    2、冰糖粉用绵白糖或白砂糖都行,但最好打成糖粉再用。
    3、加水的时候一定要适量,不同紫薯的含水量是不一样的。粉太湿或太干都会直接影响松糕的口感,制作的时候用手捏一下有清晰痕迹,扔下也不会完全散开就可以了。
    4、粘米粉和糯米粉的量可以按自己要求调整。
    5、这个松糕不是很甜,喜欢吃甜的朋友要再加糖。

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