简单美味的烤羊排

2010-12-015888.TV 新闻资讯

    

    美味的烤羊排, 材料就是羊排了,这次运气不太好,没有小羊,买到了一只中等大小的羊的肋排,先将羊排洗净,稍晾,然后仔细抹上一层白酒。
    烤羊排的制作材料:   
    主料:羊排500克   
    辅料:   
    洋葱(白皮)150克,鸡蛋50克,小麦面粉25克   
    调料:   
    胡椒粉3克,酱油100克,料酒100克,味精5克,孜然2克,花椒5克,椒盐15克   
    烤羊排的特色:外焦里嫩,肉烂味香。   
    烤羊排的做法:   
    1. 先将羊排去边修整齐;   
    2. 煮锅上火,加入凉水,烧开;   
    3. 将羊排下入焯一下捞出,用清水洗净血沫;   
    4. 将煮锅上火,放入水、酱油、胡椒面、葱头(切块)、孜然、花椒、料酒;   
    5. 将羊排放入,开锅后,移大小火上煮八成熟;   
    6. 将羊排捞出后稍晾,抹上稀鸡蛋糊,放在烤盘内入炉;   
    7. 烤20分钟左右取出后装盘;   
    8. 撒上孜然面,随带花椒盐即成。   
    烤羊排的制作要诀:   
    鸡蛋糊:用鸡蛋、面粉调成的糊。   
    食物相克   
    鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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