哈蜜瓜百合水果湯 清热去火又好喝

2014-07-115888.TV 新闻资讯

    夏天到了,各种水果也都上市了,我又可以做最爱喝的水果汤了。今天为大家介绍的是哈蜜瓜百合水果湯。哈蜜瓜百合水果湯主要是由哈蜜瓜、肉、百合、陈皮以及盐做成的,它有清热去火的功效,而且有非常的好喝,是夏季的最佳搭档,一起来看看它的制作步骤吧!


     用料:
     哈蜜瓜半个    瘦肉一斤
     百合一两      陈皮适量
     盐少许
     做法: 
     1、哈蜜瓜洗净皮,去籽切块;   
     2、瘦肉洗净切块,去水备用; 
   3、陈皮浸软,去除瓜瓤,百合冲洗备用;  
    4、锅内放入适量清水,加入所有材料用猛火煲半小时,转慢火煲两小时,加盐调味,即可食用。  

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