芒果集热带水果精华于一身，被誉为“热带水果之王”。哈佛大学的专家在对芒果进行研究后发现，芒果中含有可预防哮喘的β-胡萝卜素。此外，哈佛专家在其早前的研究中还证实，芒果有助于预防前列腺癌。
同时，美国德克萨斯州农作物生命研究所的专家通过进一步的研究发现，芒果中所含的多酚类物质对其他种类的癌症，如结肠癌、乳腺癌、肺癌和白血病等，也有抵抗作用。其中对乳腺癌和结肠癌的预防效果最为明显。
此外，还有多项研究表明，每天食用芒果有助于预防肥胖症、糖尿病和心脏疾病。现在正是吃芒果的季节，给自己多一个吃芒果的理由吧！