快来看看哦!这些美食可以帮助你

2015-02-095888.TV 新闻资讯

  对于女人来说,最担心的就是自己脸部长皱纹,那么我们到底如何去做可以帮助我们去除脸部的皱纹呢?下面小编为您推荐几种食物可以帮助我们去除脸部的皱纹哦!


  米饭团去皱纹
  煮熟的米饭,挑比较软的,趁热但不要太烫时揉成团,放在面部揉搓直到揉成油腻污黑,去处皮肤毛孔内的油脂、污物,然后用清水洗净,这样就可使皮肤呼吸通畅,减少皱纹。
  喝茶去皱纹
  茶叶含有丰富的化学成分,其中主要有茶多酚类、茶素(咖啡因)、芳香类化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素、矿物质及果胶等,是天然的健美饮料。常饮茶能保持皮肤光洁白嫩,推迟面部皱纹的出现和减少皱纹,还可以防止多种影响面貌的皮肤病。
  鸡骨熬汤去皱纹
  对皮肤有重要作用的硫酸软骨素,鸡皮及软骨中含量比较多。吃鸡时,把剩下来的鸡骨头熬成汤(鸡皮最好加在一起熬),营养丰富。常喝这种汤能消除皱纹,使肌肤细腻。
  水果、蔬菜去皱纹
  经如香蕉捻烂后,加半汤匙橄榄油,搅拌调匀,涂在脸上有利于去皱;西瓜皮用清水洗净后擦面,然后用清水冲净,可使皮肤清爽润滑;丝瓜也能去皱,将丝瓜汁混合酒精及蜜糖,把汁液涂在脸上,待干后用清水洗净。此外,可去皱的水果蔬菜还有黄瓜、西红柿、草莓、桔子、栗子等。
  利用家常食材做出建议去皱面膜:
  1、红糖面膜
  红糖中含有豆甾醇、苯油甾醇等多种抗氧化天然物质,对于抗衰老具明显作用。
  方法:将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里,然后倒入三倍于红糖的蜂蜜,如果自身皮肤细腻,可多添加蜂蜜。搅拌均匀即可,放置五分钟沉淀一下。最后敷在湿润的脸上轻轻按摩后冲洗即可。
  2、蛋清蜂蜜面膜
  材料:准备蜂蜜50克,鸡蛋一个
  将鸡蛋打破,然后取出蛋清,加入蜂蜜,将两者搅拌均匀。在晚上洗完脸之后,临睡前可以用干的刷子沾取面膜刷在脸上,慢慢进行按摩,等三十分钟后自然风干,再用清水洗去。每周两次。
  功效:这款面膜能够滋润肌肤,减淡皱纹,还能增白肌肤,补充肌肤所需营养,有驻颜美容的功效。
  3、鸡蛋橄榄油面膜
  材料:1个鸡蛋、半个柠檬、适量橄榄油,少许盐。
  做法:
  打散鸡蛋、加入半个柠檬量的汁液、粗盐、橄榄油一同拌匀,均匀涂于脸上即可。
  功效:
  每周1~2次,只要有耐心,持之以恒,不仅防皱,还可以恢复皮肤的光滑。
  这些食物真是太神奇了,可以帮助我们去除脸部的皱纹,想要我们的皮肤更好要记得少熬夜,少吃垃圾食品哦!

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