杏仁是蔷薇科杏的种子,分为甜杏仁和苦杏仁,主要含有蛋白质、脂肪、糖、微量苦杏仁苷。脂肪的组成中主要是油酸和亚油酸。对于我们健康也是非常有好处的,下面我们一起来看看杏仁到底不能与那些食物同时吃呢?
杏仁不能和板栗同吃
杏仁中含油脂量较高,容易引起腹泻,板栗吃多了也会引起腹泻,所以二者不能同吃。还有,杏仁属于热性食物,有小毒,吃多了会伤及筋骨,引起老病复发,而板栗含有的维生素C较多,如果板栗和杏仁一起同吃的,会出现胃痛的现象,如果有胃病的话,还会使胃病复发。
杏仁不能和狗肉同吃
杏仁不能和狗肉一起吃,由于杏仁富含蛋白质,且油腻,而狗肉是大热食物,二者同食,易损伤肠胃,而且还会产生对身体有害的物质。
杏仁不能和黄芪同吃
杏仁是降气平喘的,黄芪是补益肺脾之气的,两者间的作用相反,同时食用会引起身体不适。因此,杏仁不能和黄芪同吃。
杏仁不能和小米同吃
杏仁和小米不能同时食用,否则会发生腹泻、呕吐,而且小米和杏仁长期同食还会中毒,所以,两者不能同时食用。
杏仁不能和葛根同吃
杏仁不能和葛根一起吃,同时食用会生成对身体不利的物质,导致身体不适。
杏仁不能和猪肺同吃
杏仁不能和猪肺同吃,否则会产生不良反应,而且杏仁蛋白质含量丰富,同食还会影响蛋白质的吸收。
杏仁不能和猪肉同吃
杏仁与猪肉同食,易引起腹痛,腹泻,有损身体元气。所以,杏仁和猪肉不要同吃。
杏仁不能和猪蹄、猪筒骨同吃
杏仁不能和猪蹄、猪筒骨同吃,否则易引起肚子痛。
杏仁是食物中精品,这些也是,但是我们吃的时候还是要注意下,两者不能同时吃哦!