对于热带水果，我们都不陌生，然而根据个人口味，喜欢的种类是不一样的。据火爆食品网调查，在众多的消费者中，喜欢芒果和芒果汁的人占据多数，由此可见芒果汁备受消费者的喜爱。很多消费者只是喜欢芒果汁的味道，而不知芒果汁的营养价值。今天大家就跟随火爆食品网小编一起探讨下芒果汁的营养价值。
芒果又有闷果、蜜望、檬果、漭果等别名。芒果全身聚集了热带水果的优点，所以芒果又被大家称为热带水果之王。芒果的营养价值非常高，因此很受广大群众的欢迎。芒果的营养价值之所以有这么高，这是与芒果所含有的营养成分不开的。芒果汁是一种强效的抗氧化剂，对身体健康具有很好的保护作用，据称对某些癌症还有抵抗作用。特别是它对肾脏和清洁血液非常有益。
芒果的营养价值
口渴咽干，食欲不振，消化不良，晕眩呕吐，咽痛音哑，咳嗽痰多，气喘等。芒果含芒果酮酸等化合物，具有抗癌的药理作用；芒果汁还能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间缩短。因此食芒果对防治结肠癌很有裨益。芒果的糖类及维生素含量非常丰富，尤其维生素A原含量占水果之首位，具有明目的作用。芒果未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、大肠杆菌等，芒果叶的提取物也同样有制化脓球菌、大肠杆菌的作用，可治疗人体皮肤、消化道感染疾病。芒果中维生素C的含量高于一般水果，并能降低胆固醇、甘油三酯，常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗，并有利于防治心血管疾病。而且由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用，是女士们的美容佳果。
芒果汁的功效
1. 抗菌消炎：芒果未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、大肠杆菌等，芒果叶的提取物也同样有抑制化脓球菌、大肠杆菌的作用，可治疗人体皮肤、消化道感染疾病；
2. 防癌抗癌：芒果果实含芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物，具有抗癌的药理作用；芒果汁还能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间缩短。因此食芒果对防治结肠癌很有裨益；
3. 祛痰止咳：芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，对咳嗽痰多气喘等症有辅助治疗作用；
4. 降低胆固醇、甘油三酯：芒果中含维生素C量高于一般水果，芒果叶中也有很高的维生素C含量，且具有即使加热加工处理，其含量也不会消失的特点，常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗，降低胆固醇、甘油三酯，有利于防治心血管疾病；
5. 明目：芒果的糖类及维生素含量非常丰富，尤其维生素A原含量占水果之首位，具有明目的作用。
上文我们介绍了是芒果汁营养价值，相信大家都知道了芒果汁营养有哪些，我们可以利用闲暇之余，现榨一杯芒果汁，好喝又营养。对于没时间自己动手做的消费者，小编要给大家推荐新乡市甜太阳绿色饮品有限公司出品的海峡之恋芒果汁，精选上等的原料，经过精湛的生产工艺制作而成。独特的口感，均衡营养，将美味与健康演绎到极致。采用精美的独立包装，食用方便更卫生。在追求低油脂、低胆固醇的健康生活潮流下，是您不二的选择!
总结：经过小编的介绍，相信大家懂得了芒果汁的功效和作用后，会好好利用这一点，多喝芒果榨汁。