味道鲜美的虾蛋蹄筋

2011-02-185888.TV 新闻资讯
猪蹄筋:猪蹄筋中含在丰富的胶原蛋白质,能增强细胞生理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老;有强筋壮骨之功效,对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用;有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。 
  虾蛋蹄筋的制作材料:  
  主料:猪蹄筋40克  
  辅料:虾籽5克  
  调料:胡椒粉2克,淀粉(蚕豆)10克,小葱10克,盐5克,猪油(炼制)100克,味精2克  
  虾蛋蹄筋的特色:  
  蹄筋色白如玉,软韧柔清,虾籽红亮,鲜味香浓。  
  虾蛋蹄筋的做法:  
  1. 将干蹄筋入冷油锅中,小火加热至蹄筋起小泡时离火;  
  2. 待气泡消失,复置火上续炸至蹄筋涨大鼓起,能一折两段时即已发好;  
  3. 随即用清水漂去浮油;  
  4. 将发好蹄筋一剖两半,焯水沥干;  
  5. 小葱去根须,洗净,取其葱白切段;  
  6. 炒锅置旺火上,下入熟猪油,下葱段炝锅,放入虾蛋(虾籽)稍煸,加高汤400毫升,再投入蹄筋、精盐,同烧;  
  7. 待沸后移至小火5 分钟,加味精,用湿淀粉勾芡,淋上熟猪油,撒上胡椒粉(白胡椒粉)即成。  
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