腐竹是一种由大豆蛋白膜和脂肪组合成的一定结构的产物。营养价值高、易于保存、食用方便，深受国内外消费者的青睐。那么，宝宝能吃腐竹吗？宝宝吃腐竹的做法是什么呢？下面小编为大家一一介绍。
宝宝能吃腐竹吗
宝宝慎食腐竹。虽然从豆制品角度看都营养丰富，容易吸收，对于儿童也是一样，但相比豆腐本身来说，腐竹的脂肪含量较大，不利于宝宝消化吸收。相比起来豆类制品，还是豆腐比较适合宝宝。最好是带汤那种，因为那样会保持豆腐本身的质软松嫩吧。
另外腐竹是发物，容易引起过敏，宝宝年纪小抵抗力较差，也不宜食用。综上所述，过小的宝宝和消化功能弱的宝宝不建议食用，建议等宝宝年龄大一些再吃。而且近年来通过爆光发现很多不法商贩在腐竹在生产过程中存在很大问题。所以如果不能确认是正规食品厂生产的腐竹，最好还是不要给宝宝吃较好。
宝宝吃腐竹的做法
白果腐竹粥的做法
用料：大米适量，白果（干）15克，腐竹适量。
做法：
1、干腐竹预先用水泡开，切成小段。
2、白果用热水泡后，剥壳去皮，如果买的是包装白果可以直接洗净。
3、米洗净，将各种材料和适量清水浸泡半小时。
4、将米连泡米水、腐竹与白果一起放入煲内，加适量清水，煮沸后慢煲2小时即可。
宝宝能吃腐竹吗？通过以上的介绍大家应该已经知道了宝宝是否能够吃腐竹。由于腐竹热量比较高，建议大家最好不要给宝宝吃。如果非要吃的或，在制作腐竹的时候要有所注意，以上小编介绍了宝宝吃腐竹的做法，大家可以参考一下。