想要抵御寒冷的冬季，那么喝茶是一个非常不错的选择，不仅具有很好的养生效果，同时也能令身体更加的暖和。那么，大家知道冬季喝什么茶才好吗？下面小编为大家推荐几款适合冬季喝的茶。
冬季喝什么茶才好
（1）饮用普洱熟茶
熟普洱发酵后会产生很多微量元素能促进食欲和吸收。当甘滑、粘稠、醇厚的普洱熟茶在进入人体肠胃之后，会形成一层膜，附于胃的表层，对胃产生保护的作用，长期饮用普洱茶可以起到养胃、护胃的作用。普洱茶还有促进肠胃蠕动的功能，因此长期饮用有助于通便，预防便秘。
（2）麦冬茶
冬天天气干燥，人们常感到口腔干燥、咽痛，此时如果用点麦冬，有润燥生津的作用。麦冬性甘、微苦、微寒，能养阴润肺、益胃生津、清心除烦、润燥滑肠，用于阴虚引起的咽干鼻燥、干咳、咳血、口渴、心烦、健忘、心悸、肠燥便秘等病症。
（3）红茶
不少喜欢喝清淡绿茶的人都不愿尝试味道厚重的红茶，觉得它的味道过于苦涩，似乎少了茶的轻逸之感。但是，冬季还是喝红茶好。红茶是全发酵茶，口感较重是它的特色，也是它的好处，特别适宜冬季饮用。如果您觉得味道较苦，也可以在里面加红糖或者是牛奶，也能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。
（4）桂花茶
寒凉的季节，喝点桂花茶可以暖胃。古人认为桂花为百药之长，可以“散冷气”.桂花性温味辛，煎汤、泡茶或浸酒内服，可以化痰散瘀，对食欲不振、痰饮咳喘、肠风血痢、经闭腹痛有一定疗效。
（5）萝卜茶
大白萝卜洗净，切片煮汁泡茶，加入蜂蜜饮用。它可以理气开胃，清肺热，祛湿化痰。但是常腹泻、脾虚、胃寒者一定要慎用。血糖不稳定者，建议不要放蜂蜜。
（6）乌龙茶
乌龙茶既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热，温热适中，因此有润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用，可以让机体适应自然环境的变化。而冬天里室内大多空气干燥，人们容易口干舌燥、嘴唇干裂，这时泡上一杯乌龙茶，可以缓解干燥的苦恼。此外，乌龙茶对蛋白质及脂肪有较好的分解作用，能防止肝脏脂肪堆积，对于怕冬季里贴膘的人来说，青茶也有一定的减肥功效。
冬季喝什么茶才好？其实这个时候的选择有很多，我们只需要根据自己的身体状况选择最适合自己的一种就可以了。以上已经给大家介绍了几款茶，大家可以根据需要选择最适合自己的茶。