（一）吃阿胶糕有什么注意事项
专家指出，经期、感冒期间、服用期间、腹泻期间好停服；因为阿胶糕里面所含阿胶不仅有功效还有止血功效，如果经期服用，可能会使经量变少；感冒、服用、腹泻情况下，身体比较差，肠胃消化吸收功能比平常要差，如果在这些情况下服用也不会被身体所吸收；吃阿胶糕时多喝水多吃水果，不能饮浓茶、咖啡，不能与萝卜同服；以免影响效果。
吃阿胶糕的同时好也不要吃生冷辛辣油腻类的食物，否则会加重上火症状。如果出现上火症状也不要着急，除了多喝水多吃水果外，也可泡点菊花茶水喝喝，晚上可以用艾叶泡脚去除火气。
1.阿胶糕一定要放冰箱冷藏吗？
如果在比较热的季节（只要温度超过二十度好把阿胶糕放冰箱保存）因为轻悠阿胶糕里面不含任何防腐剂，如果温度高的话，阿胶糕会变软会比较粘，这属正常现象，像温度比较低的季节如冬季可以放阴凉干燥通风处保存，但如果抽真空的，有点渗酒，这就不美观，也不影响食用和疗效的，如一时半会吃不完的话可以把一部分阿胶糕冷冻保存，等到吃的时候再拿到冷藏即可。
2.女性在更年期能吃阿胶糕吗？
要知道，女性在更年期，卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失，包括绝经。更年期女性会出现很多心理和身理上的变化，所以在这时期一定要注意保养。我们知道，阿胶糕是非常好的保健产品，有抗衰老的作用，那么更年期能不能吃阿胶糕？
专家指出，更年期需要吃阿胶糕，因为轻悠阿胶糕中的阿胶、红枣，可以，还有黑芝麻、核桃仁能，冰糖能，比较适合更年期女性。
3.阿胶糕养颜吗？
要想皮肤好，通过食疗补足各大血液才是关键的。轻悠阿胶糕中的阿胶、红枣可以；黑芝麻、核桃仁能，冰糖能，阿胶糕是养颜的佳滋补品，每天服用，效果会很好。
4.痛经吃阿胶糕有用吗？
痛经吃阿胶糕当然是非常有用处的。因为轻悠阿胶糕具有功效，不仅能缓解女性痛经的疼痛感，长期服用还能使女性远离痛经的烦恼。
5.春夏吃会不会上火？
体质寒的人可以放心吃。体质热的人减成一天或隔天一片。
6.孕妇产后可以吃阿胶糕吗？
当然是可以的，但好等恶露排尽后吃好了，不仅可以增强体质，还可以提高奶质，为宝宝提供更多的营养，但要观察宝宝是否有上火症状，如没有的话就可以继续吃。
7.女性手脚凉吃阿胶糕好吗？
女性手脚冰凉吃轻悠阿胶糕非常好，冬天人的新陈代谢减缓，气温低使血管收缩，血回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖部分血液循环不畅。但如果手脚冰凉的情况很严重，就是体虚的表现。
8.阿胶糕一天需吃多少片？
按正常量是一天两片，早晚空腹各吃一片，空腹吃，较容易吸收，但刚开始吃的人，健议先一天一片吃起，吃一个星期后，如没有上火等症状，再增加至早晚各吃一片。
（二）吃阿胶糕常见问题
1.阿胶糕吃后会不会上火
阿胶糕吃后是不会上火的。若上火的，那么你吃其它温热的食物应该也会上火，这说明你的体内寒火较重，经络不通，与阿胶糕无关。你可以试着用艾叶水泡脚，停掉寒凉后，你上火的症状会越来越轻。
2.服用阿胶糕后嗓子发干，咽炎出现怎么办？
阿胶糕补而不燥，是不会发生嗓子发干等症状的。很多人反映吃了阿胶糕后口水明显增多，且能缓解口干症状，如果你吃了阿胶糕后引起口干，多数是你的肝火较旺，可以试着多喝些清肝的凉茶如菊花等，或早上起来冲点盐水喝，同时不要吃辛辣食物，不吃炒货。
3.酒精过敏的人能吃阿胶糕吗？
可以的，因为阿胶糕黄酒的酒精度数低，阿胶糕在制作过程中经过1个多小时的熬制，酒精挥发了不少，而每次只吃一片，那么这一片阿胶糕所含的酒精量就很少了，所以酒精过敏的人也能吃，如果你仍然不放心，以小量开始吃。
4.吃阿胶糕会变胖吗？
有的人吃阿胶糕后的反映就是胃口开了，饭量大增，气色也好了，睡眠质量也提高了，增加体重是很自然的事情。有这么一客户反映吃阿胶糕后能吃能睡，人很舒服、精神，我用自己母亲的在吃阿胶糕期间的体会告诉你们：有一小部分人吃了是会发胖，而我跟我妈都没有发胖的情况，以前我妈一到冬天就打喷涕、流鼻涕，经常感冒，用她自己的话说是一个月拿了四次药，而夏天不管天气再热都不敢吹风扇，更不用说吹空调了，吃了有半年的阿胶糕后少感冒，现在风扇也敢吹了，而我妈一直坚持晨练，再加上吃了阿胶糕，身体越来越好了！
5.阿胶糕吃多久能？
阿胶糕是补气血的佳品，轻悠阿胶糕是不添加任何防腐剂的保健品，吃了有补气利五脏的功效，每个人的身体情况不一样，也许有的人吃了十天就能感觉比较明显，但有的人也许吃了一个月也没有太明显的效果，因为身体不同，个体吸收情况不同。但坚持吃，效果是迟早的。
6.吃的时候用不用加热？
吃的时候不用加热，如果你怕凉的话，可以配温水，吃一口阿胶糕配一口温开水，让阿胶糕和温水混合不凉后吞下去，这样一来更能增加吸收。
7.月经期间需不需要停用？
经期是必须停用的。那是因为到了经期的时候，人体气血运行状况不同于平常，这时候服用阿胶糕会影响月经，甚至可能引起其它一些方面的问题，所以这一点您要特别注意！另外就是慢性、心脏病等这样一些慢性疾病的患者在急性发作的时候也不要服用阿胶糕，而且服用的过程中，您好不要吃油腻、辛辣的食物，不喝浓茶、咖啡等这样一些刺激性的饮品，以免影响阿胶糕的吸收。
8.病后或手术后的人能服用阿胶糕吗？
可以的，手术后的病人，以及有胃出血、痔疮出血等出血性疾病的患者，极易贫血，阿胶糕中的阿胶能快速补足气血，增强人体，使病人身体恢复快。
9.糖尿病人能服用阿胶糕吗？
不建议服用。若糖尿病人确实想吃，制作时配方稍微做些改动，不放冰糖，加木糖醇，另外加些枸杞。而轻悠阿胶糕全系列，皆不建议三高人群服用。
（三）阿胶和阿胶糕及固元膏的区别
一般阿胶都是原料，不能直接食用，需要加工做成药膳服用，而阿胶糕是直接可以服用的。
阿胶糕中添加了红枣、芝麻、核桃等养生食品，与阿胶相比所含营养成分更加丰富，适宜全家老小服用。采用食品级真空包装，保存时间更长；同时方便携带，随时随地可以尽情享受。
阿胶糕和阿胶固元糕区别
相同点：
他们的做法都是先用黄酒泡烊化后，加入核桃、芝麻、枸杞、冰糖等有营养的物质。
区别：
1.阿胶糕：直接用铁锅熬制，水分少，保质期相对长，特别是加了真空包装袋之后，一般保质期在1年到1年半。固元膏：上锅，隔水蒸熟的，水分较多，软软的，保质期只有一到两个星期，都是需要放冰箱保鲜的。阿胶糕保质期较长，适合一年四季储存食用。而固元膏保质期较短，不利于储藏。
2.从配方上讲：
阿胶糕的基本配方是：阿胶，芝麻，核桃，冰糖，黄酒。
为了美观，芝麻和核桃一般不会磨成粉，同样，为了口感，冰糖的比率会有点多,直接上锅熬制。
固元膏的配方是：
黑芝麻，冰糖，核桃仁，枸杞，无核红枣，黄酒，阿胶。为了疗效，容易消化，所有的配料都是磨粉或用刀切碎后上火“隔水蒸的”。
3.做法不同。阿胶糕的做法是在锅子里煮的。固元膏是隔水蒸的。
4.中医建议：如果是为了健康养身，日常身体调理，有对口感有要求，好选择阿胶糕。