洪湖渔翁香辣鱼尾是湖北洪湖渔港食品有限公司旗下产品,香辣鱼尾是鱼尾的做法之一,味道鲜美可口。鱼肉味道鲜美,不论是食肉还是作汤,都清鲜可口,引人食欲,是人们日常饮食中比较喜爱的食物。
辣鱼尾的做法步骤:
1.鱼尾一条,抹盐,入冰箱腌制1天;大葱切段,生姜切片,蒜拍散。
2.热锅,热油,中火将鱼尾煎至两面金黄;另起一锅,温油放入蒜,姜片,干红椒,花椒,煎出香味。
3.放入鱼尾,两面各煎2-3分钟;碗中加入适量的生抽,醋,倒入锅中,焖1-2分钟后加入半碗水,继续焖至汤汁收干期间将鱼尾翻身1-2次,撒大葱段和少许糖粒。
鱼肉营养价值极高,经研究发现,儿童经常食用鱼类,其生长发育比较快,智力的发展也比较好,而且经常食用鱼类,人的身体比较健壮,寿命也比较长。