天藜藜麦对成长发育期儿童的好处
藜麦富含锌元素,很多谷物中几乎不含锌。锌是健康生长和发育所必需的,促进神经和大脑组织生长,提高机体,促进伤口或创伤的愈合。尤其在儿童生长阶段,对锌的需求很旺盛。
天藜藜麦之所以作为节日健康礼品,主要是因为天藜藜麦的钙含量很高,是小麦的4倍,利于孩子骨骼及牙齿的健康发育;
当今儿童食用高热量、高脂肪速食食品太多,造就了许多小胖墩,食用藜麦有利于营养均衡,控制体重
天藜藜麦对中老人的好处
藜麦的钙含量很高,可缓解高血压、经前期紧张综合征。对骨质疏松症有一定和预防作用。
天藜藜麦钾元素含量很高,钠的含量却只有小麦的1/8,符合低钠高钾健康饮食习惯。钾是维持生命不可或缺的必需物质。南美洲安第斯山脉的天藜皇家藜麦含有的钾可和预防高血压,还有保护血管的作用。无疑是送给中老年家人贴心的中秋节礼品。
天藜藜麦对年轻爱美女士的好处
藜麦是一种完全蛋白全营养食品,这意味着你可以每餐只需食用少量的藜麦即可健康,相当于你在节食的同时,可以同样获得足量的矿物质及富含各种营养物质及维生素维持机体健康,而不产生脂肪的堆积。