食物与人有着种种奇妙的关系：食物的形状、与人体器官有着精密的对应、食物的色彩和味道，都与五脏有着密切的联系；食物的功用；与季节的变迁密不可分。而食物甚至也对性格产生了神秘的影响。在传统医学理论中，认为人是一个统一的有机体，与天地呼应，五脏与五行、五味、五色相生相克。这就是和谐的大自然?人类神奇的关联者。而散落在大自然中五彩缤纷的食物。就好像是我们的投影。
食物的形状与人体器官有着奇妙的相似之处，大自然就仿佛是上帝安排的的药房。
切开的胡萝卜像人的眼睛。瞳孔、虹膜和放射的线条，就像人的眼睛。科学现已表明胡萝卜能够极大地增强血液流向眼睛、增强其动能。
西红柿有四个腔室，是红的。心脏也有四个腔室，也是红的。现有的研究表明西红柿饱含西红柿红素，确实是纯粹的心脏和血液的食物。
悬挂的一串葡萄具有心脏的形状。每一颗葡萄像红血球。所有的研究现在表明，葡萄也是增强心脏和血管生命力的意义深远的食物。
核桃就像一个微型的脑子，有左半脑、右半脑、上部大脑和下部小脑。甚至其褶皱或折叠，都想大脑皮层。我们现已知道，核桃帮助开发脑功能所需的36种以上的神经传递素。
肾型豆实际上恢复和帮助维持肾脏的功能。它们看起来就像人的肾脏。
芹菜、青菜、大黄茎和 其他很多菜看起来就像骨头。这些食物特别针对强化骨头。骨头含有23%的纳，而这些食物也含有23%的纳。如果你的饮食中纳不足，你的身体就会从骨头中汲取，从而使得骨头脆弱。这些食物补充身体骨骼的需要。
鳄梨=茄子和各种梨针对女性的子宫和子宫颈的健康和功能。它们看起来就像这些器官。现今的研究表明一个妇女一个星期吃一个鳄梨，就能、去除多余的分娩产生的体重，防止宫颈癌。其深奥之处何在？鳄梨从开花到成熟结果的，恰恰就是9个月。上述任一食物都含有构成营养的14000多种光解作用的化学成分（现代科学只研究和命名了其中的141种）。
无花果充满籽。它们生长时成对的。无花果增进男子精子的灵活性，精子的数量，男子不育症。
甘薯看起来像胰腺，事实上，它能平衡糖尿病的血糖指数。
橄榄有助于排卵的健康与功能。
橘子、柚子和其他柑橘类水果，看上去像女性的乳腺。事实上，它们有助于乳房的健康和淋巴进出乳房。
洋葱看上去像人体细胞。研究表明洋葱能清楚身体所有细胞里的垃圾物质。它们甚至能产生清洗眼睛上皮层的泪水。大蒜也能帮助去除身体里德垃圾物质和危害性的游离基。