孕妇能吃北极虾吗

2016-09-025888.TV食品百科

北极虾的营养成分很丰富,这是众所周知的事。北极虾可以做出多种美味的菜肴,很多人都喜欢吃北极虾,但是也有人不能吃北极虾,那么,孕妇能吃北极虾吗?下面火爆食品饮料招商网来详细向大家做出介绍,仅供大家参考。

孕妇能吃北极虾吗

能吃。虾含有很高的钙,孕妇可以适量多吃虾或虾皮,可以促进胎宝宝骨骼生长与脑部发育,只要孕妈对虾无不良反应就可以吃,但要适可而止,别吃生的,以免引起肠胃不适。

北极虾的食用方法

解冻方法:解冻时,将北极虾从冰箱中取出,放在常温下自然解冻(切记不可将其浸泡在水中,尤其不能浸泡在热水中,因为那样会使北极虾本来的鲜美味道流失)。夏季温度高时,也不要直接在常温下解冻,应该在0~4℃的保鲜柜中缓慢解冻,这样可以限度地保持北极虾的口感和鲜度。

吃法:

1.简单的解冻后在开水中焯过即可。

2.去皮加配料炒制,是水果和蔬菜。

3.涮火锅。

4.去皮拌沙拉和其他的冷拌口味。

5.整虾可以粘面包粉来炸制,也可以直接炸脆吃。

北极虾的选购

挑选有保障的商家购买北极虾,需注意外包装是否有破损,保质期是否即将到来。冰鲜品应是大小均匀、外形完整、肉质饱满的。

孕妇能吃北极虾吗?通过以上内容我们了解到孕妇能吃北极虾,而且吃北极虾好处多多,但是吃北极虾需要适量,不能多吃,适可而止,别吃生的,避免影响身体健康。

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