薄荷功效多 身体不适可适当吃

    薄荷入口丝丝凉凉的，非常的舒服，不仅可以清新口气，还能够起到提神醒脑的作用。一般薄荷被用来制作口香糖和润喉糖。
　　薄荷是一种很普通的植物，在很多的地方都有种植，国外一项研究发现，薄荷中含有的物质可以帮助解决40多种人体常见的健康问题。很多已经得到了医学界的认可。
　　当人体出现打嗝、咳嗽、、疲劳、恶心、呕吐等症状的时候，不妨吃点薄荷，或者薄荷糖。可以改善症状。可以从超市里面购买干制的薄荷叶来泡水喝。如有条件，还可到鲜花市场买一小盆鲜薄荷以备不时之需。鲜薄荷叶不论泡茶，还是拌沙拉，都有很好的保健功效。