蔡依林完美身材塑造 自曝水煮饮食数年如一日

2010-09-205888.TV 专业市场
    贪吃是女人的天性。那些在萤幕上闪闪发光的艺人们也是如此。可以她们是怎么保持令人羡慕的魔鬼身材的呢­当然想,就要拥有常人所不能的毅力。就像蔡依林。她过着克制、节欲的苦行僧生活,这样的毅力,让她成为演艺圈公认拼的女艺人。
    蔡依林自制力超乎想像
    在Jolin的字典里,似乎没有“做不到”这三个字,她的自制力超乎想像。原本爱喝咖啡的她,只因医生一句话:“咖啡对你的身体不好。”她当天就戒咖啡,至今两年多,没再碰过一口。
    水煮饮食数年如一日
    Jolin曾减到停经,录影途中体力不支昏倒;至今,她三餐还是吃着营养师调配的水煮青菜、水煮鸡肉,数年如一日。经纪人蒋笃全苦笑说:“如果有天Jolin说:“我想吃碗牛肉面”。那全世界讶异的人会是我!
    一小口奶茶都不偷喝
    Jolin对自己要求严苛,学完英文后想学法文,挑战完呼啦圈后接着挑战瑜伽,更规定舞蹈老师的编舞要一次比一次复杂,问她为什么要那么忍­她笑说:“因为我的羞耻心是一般人的十倍!”
    有次助理忘记她不喝茶,递了一杯奶茶过去,她喝了一口立刻“啊!”一声尖叫起来,别人觉得小小一口茶没什么大不了,她却不能容忍自己无心“作弊”,觉得偷喝的行为很丢脸,古人说:“知耻近乎勇”拥有超级羞耻心的Jolin果然有够勇!
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