夏日美食:酸甜素鳗

2011-07-055888.TV 新闻资讯

   

    原料:土豆海苔胡萝卜   
    调料: 白糖醋生抽竹盐胡椒粉水淀粉葵花籽油   
    做法:  
  1、大土豆蒸熟,捣成泥,加竹盐和胡椒粉拌匀。  
  2、海苔切条,卷上土豆泥(我没买到寿司海苔,买的美好时光,大小正好,不用裁了)  
  3、平底锅中加一点油,不用多,把卷好的条裹上糊,煎一下定型,摆盘备用。  
  4、2勺醋+3勺半糖+半勺生抽+一点竹盐+5勺水调匀。  
  5、用油炒一下胡萝卜片,倒入4煮一下,再加水淀粉勾芡,淋在素鳗上。  
  P.S.:裹汁的比例仅供参考,因为不同的醋酸度会不一样,要根据各人口味增减。

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