辣子炒鸡丁 宫保鸡丁做法

2013-10-015888.TV 新闻资讯

    辣子鸡丁是川东一道著名的江湖风味菜,成菜色泽棕红油亮,质地酥软,麻辣味浓。宫保鸡丁,红而不辣、辣而不猛、香辣味浓、肉质滑脆,下面给大家详细列出了辣子鸡丁和宫保鸡丁的做法。
    一、辣子炒鸡丁
    原料:鸡腿1只、尖椒4根、剁辣椒3-5根、葱姜末各1勺、蒜4-5瓣
    腌肉料:盐2g、蛋清20ml、黄酒15ml、淀粉1大勺、白胡椒粉一小撮、植物油15ml
    碗汁调料:生抽10ml、蚝油1小勺、糖10g、盐1g、清水30ml、玉米淀粉1勺、香油少许

    辣子炒鸡丁做法:
    1、鸡腿去骨后切成丁,青椒去籽剃掉内筋后切成小方丁。
    2、剁辣椒切碎,葱姜蒜切末,碗汁儿调料混合均匀备用。
    3、锅内热油,油温六成热时下入鸡丁滑至变色后捞出控油备用。
    4、锅内留底油,下入葱姜蒜和泡辣椒爆香炒出红油。
    5、下入鸡丁,辣椒和碗汁儿,翻炒均匀后制作完成。
    辣子炒鸡丁做法小贴士:
    1、鸡丁的前期滑炒油温不用太高,时间不用太长,可以保证鸡肉的嫩滑口感。
    2、泡辣椒本身就有咸味,所以在炒制时要控制盐的用量。
    二、宫保鸡丁
    原料:鸡腿4支、豆瓣酱20克、姜8克、蒜20克(约5瓣)、干辣椒5克、糖15克、花飞红花生适量、葱花适量、盐适量
    调味汁:米醋5克、老抽15克、香油6克、料酒18克
    宫保鸡丁准备过程:
    1、鸡腿去骨取肉,切成鸡丁备用,将调味汁混合一起准备好。
    2、姜洗净去皮后剁成姜末备用,蒜去皮后剁成蒜末备用。
    3、干辣椒切成辣椒丁备用。

    宫保鸡丁做法:
    1、锅中倒入适量油,将姜末、辣椒和蒜末一同入锅爆香。
    2、倒入鸡丁滑炒至熟色,倒入调味汁翻炒均匀。
    3、加入豆瓣酱翻炒均匀,加入糖和适量盐调味。
    4、下适量水淀粉收汁钩薄芡,最后倒入黄飞红花生翻炒均匀即可。
    宫保鸡丁做法小贴士:
    1、炒鸡丁的时间一定不要太久,否则鸡肉会变太老。
    2、花生一定要最后下,否则就不脆啦。

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