宫保鸡丁是一种营养价值非常高的菜肴,很多人都非常喜欢吃,其肉质滑脆,香辣味浓,并且入口新鲜,是大众消费者最喜欢的一道菜肴。作为下饭菜着实是很不错的选择。
用料
主料 鸡胸脯肉250克
辅料花生(鲜)1小碗 胡萝卜(黄)1根 调料料酒1.5汤匙 淀粉1汤匙 宫保鸡丁调料1袋 植物油2汤匙 红椒8个
宫保鸡丁的做法
1.将所有的原料备齐;
2.将胡萝卜切丁;
3.鸡胸肉先用刀将其拍松,然后切成丁;
4.加入15克淀粉和15克料酒,搅拌均匀;
5.花生米炒熟备用;
6.胡萝卜丁也不入锅微炒;
7.加入60克水搅拌均匀;
8.油锅烧热,红椒炒香后下入鸡丁,炒均匀;
9.倒入搅拌均匀的料汁;
10.炒均匀后,大火收汁;
11.倒入炒好的花生米和胡萝卜丁;
12.翻炒均匀即可出锅;