干烧大虾 美味营养吃出来

2014-03-255888.TV 新闻资讯

  干烧大虾是地道的四川菜,虾不但味道相当美,关键是营养很丰富,能天天吃虾又何尝不是一件幸福的事呢?这道干烧大虾鲜辣味浓,是最好的下饭菜。具体做法如下:

  用料
  大虾,蒜末,盐,白糖,鸡精
  做法
  a)虾去虚脚,背部剪开去掉纱线,用酒腌制片刻。
  b)锅热加少许油,8成热,转中火放入对虾。
  c)把多余的油另外用盆装着,可以做其它的菜,(我是用来做了西红柿蛋花汤,很鲜美的)。
  d)两边煎至去水份。
  e)放入蒜末出香味,加酒少许,放入少量清水,加少许盐,白糖,鸡精,中煮开入味。中途翻一下面,这样入味均匀,留少许汤汁。
  f)装盘,肉嫩汤鲜美。散发浓浓的蒜香。

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