汤中上品-清汤鸡豆花

2011-02-125888.TV 新闻资讯
    鸡茸洁白如玉,嫩似豆花,有藏红花的浓香味,为汤中上品,是国宴汤菜之一。 
    清汤鸡豆花的制作材料: 
    主料:鸡胸脯肉75克 
    辅料:鸡蛋清25克,豌豆苗20克 
    调料:盐3克,鸡精2克,料酒5克,胡椒粉2克,鸡油4克,淀粉(玉米)3克,葱汁5克,姜汁3克 
    教您清汤鸡豆花怎么做,如何做清汤鸡豆花才好吃 
    1. 鸡胸脯肉洗净,去掉筋、膜,用刀背砸成细泥,置于容器内; 
    2. 豆苗洗净,用沸水烫一下; 
    3. 鸡泥中加葱姜水调开,再加少许清汤、精盐、料酒、鸡精、胡椒粉、鸡蛋清、淀粉、鸡油搅成稀糊状; 
    4. 锅上火放清水烧沸,然后用汤匙将制好的鸡泥一个个地舀入锅内氽熟,捞出后分装在小汤碗内,每个碗中放几片烫过的豆苗叶; 
    5. 清汤烧沸,用精盐和鸡精调好口味,均匀地浇在汤碗内。 
    小帖士-食物相克: 
    鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
 
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