芡实性味甘、涩、平。归脾、肾经。有补脾止泻、益肾固精、祛湿止带等功能。用于梦遗滑精，遗尿尿频，脾虚久泻，白浊，带下。下面小编为大家介绍芡实不能和什么一起吃和芡实的功效和作用。
芡实不能和什么一起吃
1、芡实硬度比较大，所以比较难消化，所以芡实最好不要和难以消化的食品一起食用，这样可能会导致更难消化。
2、芡实性质较固涩收敛，不但大便硬化者不宜食用，一般人也不适合把它当主粮吃。芡实分生用和炒用两种。生芡实以补肾为主，而炒芡实以健脾开胃为主。
3、有腹胀症状的人更应忌食。腹胀者本身就消化不良，如果食用芡实会是症状更为严重。
芡实的功效和作用
1、补气益气，安神镇定芡实米含有多种维生素和碳元素，是滋补镇静的食物，有补血益气之功，安神定神之效。
2、治疗遗精滑精芡实可治疗遗精滑精、虚弱小儿遗尿、老年人小便频数等。
3、治疗慢性泄泻芡实治疗慢性泄泻，如包括慢性肠结核，五更泄泻等。
4、固肾涩精芡实性味甘涩平，具有固肾涩精、补脾止泄的功效。
5、防衰老芡实在我国自古作为永葆青春活力、防止未老先衰之良物。
芡实不能和什么一起吃现在大家都知道了吧！芡实不易消化，所以要注意不能与不易消化的食物同食。芡实的功效和作用比较独特，大家可以参考一下食用。